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老年人做好牙齿保健
牙科医生在临床就诊中发现,在日常生活中,护牙健齿的错误观念困扰着老年人。对此,医生提醒老年朋友,要科学地保护牙齿,切莫陷入以下几种误区。误区一:老人牙齿松动脱落是自然现象,防也无用,治也无益。事实上,……
发布日期:2022-07-15 -
西红柿炒鸡蛋的功效 西红柿搭配鸡蛋是“天作之合”
西红柿炒鸡蛋的功效之西红柿功效西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。西红柿中的番茄红……
发布日期:2022-06-12 -
运动前需要补充能量?吃这7种食物帮你来补充
我们知道在运动过程当中会消耗大量的体力和精力,会耗损能量,所以在运动前就应该给身体补充能量,可以从食物当中来补充。那么运动前吃哪些食物好呢?哪些食物能够给身体补充能量呢?下面我们一起来了解一下。运动前……
发布日期:2022-06-11 -
端午节艾灸哪些部位-
端午大家都了解是我们中华文化的民族节日,在传统节日到来的情况下,大家就应当吃一些棕子,它是数千年来的传统式。但是在中医学之中,端午节季节也是注重健康养生的,由于这个时候更是气血升高的情况下。端午节健康……
发布日期:2022-06-02