当前位置：主页 >> 女人养生 都市女性戒“油”会因小失大 2024-03-27 来源: 一位在某知名外企工作的马小姐，为了保住前台文员的工作，竟然用“滴油不沾”的方式强行瘦身，结果导致肠胃疾病频发，严重影响了工作。 难道说不吃油脂就能瘦身了吗?医疗医生指出，脂肪是人类生存的必须物质基础，盲目恐惧“脂肪油”是不正确的生活方式。对女性朋友来说，脂肪对完美体形应该是不可或缺的重要因素。从人体学来看，人的身体以骨骼为基柱，肌肉与脂肪填充其间，构成完美体形。由于生活中摄取的食用油中脂肪含量确实不低，有关医生指出，可尽量改变生活习惯，食用橄榄油或茶油。 《随之居饮食谱》这样说茶油，“茶油烹调肴馔，日用皆宜，蒸熟食之，泽发生光，诸油惟此很为轻清，故诸病不忌。”显然，我们的老祖宗早把茶油视为延年益寿和养颜美容的佳品。 对繁忙的都市女性来说，不少人受到掉发、分叉、头发干燥、白头发或头皮屑困扰，有关医生建议不妨试试天然制品茶油———涂用茶油、用茶油护发。洗头时，可在温水里加一点茶油。另外，也可以用市售的“润心”茶油按摩头部，使头发和头皮吸收养分，促进头皮血液循环和新陈代谢，达到防止脱发的效果。 （实习编辑：黄家欣）癫痫医院那家好那里医院看癫痫病看的好治癫痫病哪个医院好癫痫病很新治疗方法黑龙江中亚癫痫病医院好吗 上一篇：都市女性的健康膳食搭配手册 下一篇：萝卜吃太多竟致女性经期紊乱？ 相关阅读 六种食物让你内外美翻天 辣辣食物边个吃？女性越吃越健康！ 这些食物一吃就容易长皱纹 想瘦又想吃这里有妙方 从饮食开始防晒做到一百分！ 支招：压力女士的清火小方案 相关推荐 六种食物让你内外美翻天 辣辣食物边个吃？女性越吃越健康！ 这些食物一吃就容易长皱纹 想瘦又想吃这里有妙方
一位在某知名外企工作的马小姐，为了保住前台文员的工作，竟然用“滴油不沾”的方式强行瘦身，结果导致肠胃疾病频发，严重影响了工作。 难道说不吃油脂就能瘦身了吗?医疗医生指出，脂肪是人类生存的必须物质基础，盲目恐惧“脂肪油”是不正确的生活方式。对女性朋友来说，脂肪对完美体形应该是不可或缺的重要因素。从人体学来看，人的身体以骨骼为基柱，肌肉与脂肪填充其间，构成完美体形。由于生活中摄取的食用油中脂肪含量确实不低，有关医生指出，可尽量改变生活习惯，食用橄榄油或茶油。 《随之居饮食谱》这样说茶油，“茶油烹调肴馔，日用皆宜，蒸熟食之，泽发生光，诸油惟此很为轻清，故诸病不忌。”显然，我们的老祖宗早把茶油视为延年益寿和养颜美容的佳品。 对繁忙的都市女性来说，不少人受到掉发、分叉、头发干燥、白头发或头皮屑困扰，有关医生建议不妨试试天然制品茶油———涂用茶油、用茶油护发。洗头时，可在温水里加一点茶油。另外，也可以用市售的“润心”茶油按摩头部，使头发和头皮吸收养分，促进头皮血液循环和新陈代谢，达到防止脱发的效果。 （实习编辑：黄家欣）癫痫医院那家好那里医院看癫痫病看的好治癫痫病哪个医院好癫痫病很新治疗方法黑龙江中亚癫痫病医院好吗
