冬天可以吃西洋参吗 西洋参吃法有哪些
2021-07-21
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冬天可以吃西洋参吗
冬天是可以吃西洋参的，不论季节，对症下药，一般用来提神，益气，养阴，及熬夜后清火。亦有医师把西洋参配田七打粉，用于血管硬化等情况，需长期服用。西洋参的药性是偏凉的，主要的功效是益气养血，提神益智等，冬天的天气气温较低，建议尽量的避免服用西洋参为宜，以免引起脾胃虚寒等症状，可以考虑适量的服用红参泡水服用为宜。
冬天吃西洋参好。西洋参的功效是清火生津、滋阴平喘的。而从季节养生的规律来说是春夏养阳、秋冬养阴，这样的搭配是很佳的。所以，西洋参还是秋冬季节，泡水喝比较好!
西洋参吃法有哪些
1、煮服法将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分将参片与参汤一起服下。
2、炖服法:将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡,碗口加盖,再置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
3、含化法:西洋参切成薄片,放在干净的小瓶内,每日早晚各含服2-4片,咀嚼咽下。
4、茶饮法:取西洋参切片,每用3～6克,置保温杯中,以沸水冲泡,闷置15分钟,代茶频饮。1日内饮完,很后将参渣吞下。
5、炖鸡法:鸡去内脏洗净,取西洋参50克,炖至鸡肉熟烂,每天吃一小碗鸡肉和汤。
好了，关于西洋参吃法的介绍就到这里，小伙伴们都明白了吧。
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