58养生大全

栀子有什么临床应用和好处

中药材栀子大家都知道吗，是一种药材，也是一种可以吃的食材，它的保健功效还是很强大的，很多人对栀子并不是很了解，但是它对于保健来说起到很好的效果。栀子有怎样的临床应用和好处你知道吗，下面就来具体的介绍相……

使君子有副作用 需要谨慎服用

使君子对大家来说是比较熟悉的，在平时很多人都会服用使君子来进行养生，这样对我们治病是有帮助的，特别可以很好的帮助大家解决身体不适，所以大家对使君子应该有所了解，而不要小心使君子副作用才行，一起看看使君……

吃莲子的注意事项 吃多少比较适合

莲子是大家熟悉的食物，由于莲子的清热解毒功效是很强的，所以说我们对莲子都比较爱吃，经常去吃莲子会帮助大家养生，特别对我们清热解毒也有好处，但是在吃莲子的时候也会存在一定的问题，特别要对莲子的服用量有所……

哪些人群不适合服用酸枣仁

酸枣是一种非常好吃的食物了，但是许多的朋友们吃过酸枣以后，会将酸枣仁扔掉了，其实酸枣仁也是一种非常重要的药材的，我们大家适当的服用酸枣仁也是可以起到不错的治病功效的，但是有些人不适合服用酸枣仁，那么哪……

益智常见吃法 帮助有效养生

益智是很适合的一种中药材，我们服用益智会对健康有所好处，而且益智还可以用来烹饪，大家吃益智也是不错的，对我们健康也是同样有好处的，那么既然益智很不错，具体益智大家应该如何服用比较好，这是大家不清楚的，……

婆婆丁和什么泡水喝比较好

婆婆丁是我们生活中非常常见的一种植物了，除了具有观赏价值，也是有非常不错的药用的价值，我们可以将婆婆丁泡水喝来很好的帮助消肿和清热解毒，下面我们大家就一起来看看婆婆丁和什么一起泡水喝可以发挥更大的功效……

吃桑椹存在禁忌 这些问题要注意

桑椹对大家来说比较的熟悉，这是我们在平时会经常服用的一种食物了，吃起来的味道非常不错，而且桑椹还可以用来入药，是非常健康的一种食物，受到很多人的喜爱，不过吃桑椹虽好，也会存在一定的禁忌，下面就让我们看……

紫苏子药用价值强 这样服用效果好

紫苏子是大家很熟悉的一种中药材，由于紫苏子的药用价值很强，大家在平时如果可以经常服用紫苏子，这样会对大家健康有所帮助，可以通过紫苏子来帮助我们进行养生，特别对我们缓解咳嗽等情况有所帮助，那么紫苏子如何……

艾草怎么吃

目录　　艾草怎么吃　　艾草的偏方　　孕妇可以吃艾草吗　　艾草的功效和作用　　新鲜艾叶怎么吃　　性温;味苦、辛;归脾、肝、肾经。功效温经通络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、安胎。禁忌发烧、高血压1……

苍耳子的不良反应和副作用

苍耳子是一种非常重要的中药药材，相信我们大家在生活中都是听说过苍耳子的，当然，苍耳子的药用价值和功效都是非常不错的，但是我们大家要知道，苍耳子的不良反应也是非常多的，并且如果大量的服用苍耳子，还会有一……